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我校開展心理健康教育專題講座
—親子有效溝通PAC模式
發布日期:2021-03-30 來源:學生天地|http://www.94ppb.com/s.php/xstd 作者:侯景榮 瀏覽量:80 打印本文

       為了進一步解決學生與家長交往中的種種困惑,促進親子之間有效溝通,2021年3月29日,我校侯景榮老師為同學們主講了一場題為《親子溝通的新模式》的專題講座。

       講座中,侯老師結合生活實例,引申出親子之間溝通受阻的問題,引入PAC模式,進而揭示出有效溝通的“三步曲”。即:第一步,識別對方處于什么狀態;第二步,調整自己,建立自己相應的溝通狀態;第三步,出現矛盾、沖突時,應力爭以自己的成人狀態去喚起對方的成人狀態,理性解決問題。”

       在互動提問環節,同學們紛紛參與游戲,體驗不同的溝通模式給予人不同的反應。侯老師說:每個人都會有三種狀態(父母、成人、兒童狀態),需要在不同的場合下,恰當選擇一種進行平行溝通,或者恰如其分地將交叉溝通轉化為平行溝通。

        運用這種溝通新模式,不但可以改善親子關系,還可以提高與同學、老師之間的溝通水平。講座結束后,同學們紛紛表示,在以后的學習生活中將以陽光自信的心態面對困難和挫折,正確處理親子關系。

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